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喉咙痛都是因为上火?

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  俗话说“春生夏长,秋收冬藏”,入秋以后,大自然开始呈现出收敛、沉降的气质。人体也相应的发生变化,一不留神,炎夏的暑热就容易郁滞在体内,而后通过各种症状宣泄出来。此时,最常见的郁热外发症状,就是喉咙痛。那么导致喉咙痛的原因有哪些呢?会有怎样的伴随症状呢?

  喉咙痛是上火所致,是真的吗?

  喉咙痛可表现为喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛,这往往是由感染或局部刺激引起。

  中医学认为,喉咙痛有虚实之分,实证多因风邪犯肺,或肺胃热盛所致;虚症常与阴虚火旺、气血亏虚有关。其中肺胃热盛和阴虚火旺是大家所说的“上火”,所以说喉咙痛的确有一部分原因是由上火所致。

  上火所致的喉咙痛有哪些特点?

  上火所致喉咙痛的典型特点以咽部症状为主,病初咽部有干痒、灼热,渐有疼痛,吞咽时加重,唾液增多,甚至吞咽困难,咽侧索受累则有明显的耳痛。体弱的成人、小儿或严重者,全身可伴有发热头痛、食欲不振、手足心热、潮热盗汗、小便黄赤、大便燥结等。

  其它哪些因素会导致喉咙痛?

  1、上热下寒

  上热下寒,也就是我们常说的虚阳上越。

  这样的患者常见的症状是反复咽痛、牙疼、口疮,同时常常伴有肚子冷、大便不成形,吃点补药就上火,吃点清热药就腹泻等等。这种情况引起的嗓子疼就得用引火归原的方法。

  2、阴虚火旺

  阴虚火旺,常见的症状除了嗓子疼以外,还有五心烦热、口眼干涩、盗汗、失眠、多梦等等。

  这时候用清热解毒药效果也不好,因为苦寒伤阴,用完清热解毒药症状可能还会加重,这个时候我们就需要用养阴清热甚至育阴泄火的方法。

  3、肝郁所致

  这种嗓子疼的患者大多数是女性,她既不寒,也不热,还没有阴虚,但是每次她只要一生气,或者心情一不好嗓子的症状马上发作,具有明显的情志相关性,也就是我们常常说的肝郁所致。这类患者常常伴有腹胀、疲劳、乏力等等脾虚的症状,这时候我们用健脾疏肝的方法治疗效果也是很不错的。

  如何缓解喉咙痛呢?

  1、喝盐水

  如果喉咙疼痛不剧烈,局部炎症较轻的情况下适量饮用或含漱淡盐水,可起到轻度杀菌缓解疼痛的作用。但需强调的是,盐水浓度以接近生理盐水最佳,而且最好是用温水,过浓反而会加剧疼痛。

  2、饮食清淡

  在饮食上要做到清淡、易消化。多吃蔬菜水果,如荸荠、黄瓜、丝瓜、苦瓜、梨等可清热解毒,生津利咽,而且不伤阳气;适量增加药食两用的百合、冰糖、山药、薏米、粳米等,也可滋阴润燥,清喉利咽。在季节交替的时候多煲粥,如蔬菜粥之类;多吃一些有酸味的食物,比如乌梅、山楂等对咽喉干痛也有一定的帮助。

  3、饮用花茶

  金银花,味甘,性寒,具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;茉莉花,味苦、甘,性凉,有清肝明目、抗菌消炎的作用,对于阴虚火旺,肝火上延引起的咽喉肿痛有一定的作用。需注意的是泡茶不宜过量或长期饮用,易引起胃寒不适。此外,花草茶中诸如月季、玫瑰、菊花等,药茶中如罗汉果、胖大海、茅根、麦冬等都是不错的选择。

  4、增加房间湿度

  长期在干燥的环境下工作学习的人更易出现鼻塞、喉咙痛、头昏、头胀等症状,而增室内相对湿度可起到缓解喉咙痛的效果。日常生活中要经常开窗通风换气,因为室外的空气湿度相对大于室内的空气,空气对流能有效增加室内空气湿度。种植绿色植物也能使居室保持适当湿度。改善咽喉干燥还应注意适量喝水,水是滋润我们喉咙最好的湿润剂。

天一呼吸科名医堂

苏强

主任医师

  • 医学博士
  • 知名青年中医专家
  • 江苏省青年中医委员会委员

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善于运用中医药特色治疗内、妇、儿慢性病以及亚健康调理、... 【详情】

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