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手脚冰凉吃什么好呢?

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  手脚冰凉虽然不是什么大毛病,但是一旦出现还是需尽早治疗,在治疗的同时患者也可吃一些有助于缓解手脚冰凉的食物,那么手脚冰凉吃什么好呢?

  手脚冰凉吃什么好呢?

  1、羊肉:中医认为,羊肉能补血之虚,有“人参补气,羊肉补形”之称,适合畏寒怕冷、形体瘦弱以及年老体衰者冬令进补。

  2、核桃、芝麻、花生等坚果:中医认为坚果性味偏温热,有补肾健脑、强心健体、御寒的作用。除了帮助身体抵御寒冷外,它也是健脑、美容、抗衰老的有益食品。

  3、大枣:中医认为,大枣为补中益气、滋肾暖胃、治阴虚的良品。

  手脚冰凉怎么治疗好?推荐中医疗法

  中医可根据患者的实际病情,通过四诊辨证施治,或养血散寒、温通经脉,或疏肝解郁、宣达阳气,或温中健脾等。同时将治病与调养相结合,标本兼治!与其他疗法相比,中医疗法具有以下优势:

  1、绿色安全:所用药材名贵无污染,避免了西药及激素治疗对脏腑的损害,药物质量稳定。

  2、辨证施治:一人一方,因时、因地、因人施方,针对性强,个性化治疗,从整体上调节,增强机体免疫机能。

天一内科名医堂

严伯正

中医师

  • 解放军210医院中医专家
  • 新加坡同济医院中医学讲座主持

专业擅长

主治肿瘤、妇科病、不孕不育、冠心病、糖尿病、消化系统疾... 【详情】

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