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胃动力不足的表现及调理

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  胃动力不足近几年还是比较常见的,虽然常见,但是大部分患者对于其症状等相关内容并不是很了解,常因此耽误治疗,下面我们就来介绍一下胃动力不足的表现极其相关调理。

  胃动力不足的表现

  当人的胃动力不足时,会出现食欲不好、就算只是吃了一点点东西都会觉得胃部饱胀不适、胃胀气、恶心、烧心、呕吐等消化不良症状。久而久之,人体会觉得身体乏力,头痛头晕、心烦气躁,一副无精打采的样子。因此,如果胃动力不足长期得不到改善的话,会严重影响人的生活质量,导致人的身体抗病能力下降。

  胃动力不足的调理

  1、吃饭不能应付。应有规律地进食、定时三餐,尤其不能忽略早餐。随着现代生活节奏的加快,很多人忽视早餐,甚至不吃早餐,也有人左手一袋牛奶,右手一个包子,匆匆对付两口了事,日复一日,就会出现早饱,即吃的食物量少于正常进食量就产生“饱”的感觉,这就是“胃动力”出了问题了。

  2、不能暴饮暴食。应该每餐少吃一些,七分饱是最好的食量。

  3、不能过于刺激。要尽量避免一些过烫、过辣、过酸等刺激性强的食物,并少吃脂肪含量高的食物。建立起如上健康的生活及饮食习惯,才可使胃动力常胜不衰,少吃或不吃吗丁啉。

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天一消化科名医堂

丰衍增

主任医师

  • 省名中医专家
  • 省中西医结合医院高级专家室主任医师
  • 原江苏省中西医结合医院肿瘤内科主任

专业擅长

消化系统疾病(萎缩性胃炎的逆转、返流性胃、食道炎,胃、十... 【详情】

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胃动力不足的表现及调理

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